Gesunde Rezepte mit Chili
79 Rezepte mit Chili, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Acılı Ezme (scharfer türkischer Tomaten-Paprika-Salat)87 kcal · 2 g Eiweiß25 Min.
Ackee and Saltfish (Ackee mit Salzkabeljau)273 kcal · 23 g Eiweiß60 Min.
Avial189 kcal · 4 g Eiweiß40 Min.
Beef Rendang547 kcal · 42 g Eiweiß200 Min.
Besan Chilla (herzhafte Kichererbsenmehl-Pfannkuchen)304 kcal · 15 g Eiweiß36 Min.
Ceviche299 kcal · 31 g Eiweiß55 Min.
Chả cá Lã Vọng – Kurkuma-Fisch mit Dill und Reisnudeln nach Hanoi-Art499 kcal · 30 g Eiweiß65 Min.
Chicken Jalfrezi311 kcal · 37 g Eiweiß45 Min.
Curd Rice (Joghurtreis)301 kcal · 12 g Eiweiß40 Min.
Dal Tadka237 kcal · 12 g Eiweiß55 Min.
Dhokla201 kcal · 9 g Eiweiß35 Min.
Doenjang Jjigae (Koreanischer Eintopf mit Sojabohnenpaste)228 kcal · 18 g Eiweiß45 Min.
Egg Bhurji247 kcal · 18 g Eiweiß22 Min.
Fisch-Amok465 kcal · 38 g Eiweiß65 Min.
Gado-Gado528 kcal · 36 g Eiweiß50 Min.
Galchi-jorim – Koreanischer scharf geschmorter Degenfisch mit Rettich294 kcal · 32 g Eiweiß50 Min.
Guacamole195 kcal · 2 g Eiweiß15 Min.
Huevos a la mexicana (Rührei nach mexikanischer Art)210 kcal · 17 g Eiweiß18 Min.
Keema Matar298 kcal · 32 g Eiweiß50 Min.
Khandvi169 kcal · 9 g Eiweiß35 Min.
Menemen243 kcal · 15 g Eiweiß25 Min.
Nigerianische Pepper Soup mit Wels238 kcal · 28 g Eiweiß45 Min.
Palak Paneer291 kcal · 16 g Eiweiß50 Min.
Pico de Gallo18 kcal · 1 g Eiweiß20 Min.