Здравословни рецепти с черен пипер, страница 5
245 рецепти с черен пипер с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Бургер с черен боб382 ккал · 19 г протеин55 мин
Бурито за закуска358 ккал · 20 г протеин25 мин
Бъркани яйца върху препечен хляб257 ккал · 18 г протеин11 мин
Вегетариански джапче449 ккал · 17 г протеин55 мин
Виетнамско „разтърсено“ говеждо (Бо лук лак)477 ккал · 40 г протеин65 мин
Виетнамско пиле с лимонена трева и люти чушки456 ккал · 36 г протеин60 мин
Гайо пинто с пържени яйца431 ккал · 18 г протеин75 мин
Галета от елда с яйце, шунка и сирене322 ккал · 22 г протеин65 мин
Гаридес саганаки (гръцки скариди с домати и фета)232 ккал · 28 г протеин45 мин
Гитери370 ккал · 15 г протеин50 мин
Гръцко телешко стифадо404 ккал · 41 г протеин175 мин
Гьозлеме (питка, пълнена със спанак и сирене фета)376 ккал · 14 г протеин72 мин
Еквадорска супа с картофи и сирене (Locro de papa)419 ккал · 14 г протеин60 мин
Елбасан тава (запечено агнешко с кисело мляко и яйца)433 ккал · 46 г протеин135 мин
Елда с гъби и лук219 ккал · 8 г протеин35 мин
Запечена риба тон ахи в сусамова коричка337 ккал · 46 г протеин20 мин
Запечени яйца със спанак211 ккал · 17 г протеин30 мин
Зеленчукова супа137 ккал · 4 г протеин55 мин
Зеленчукова фритата210 ккал · 16 г протеин45 мин
Ирландска яхния433 ккал · 38 г протеин130 мин
Испанска яхния с леща420 ккал · 21 г протеин70 мин
Италианска оризова салата с риба тон и яйце579 ккал · 27 г протеин60 мин
Кабса с пиле562 ккал · 38 г протеин80 мин
Калдо де рес (мексиканска супа с телешко и зеленчуци)288 ккал · 30 г протеин175 мин