无乳制品晚餐 - 第13页
305 道无乳制品晚餐食谱，标注每份热量和营养素。
印尼椰汁蔬菜咖喱（Sayur Lodeh）342 千卡 · 21 克 蛋白质50 分钟
英式印度烟熏鱼蛋饭（Kedgeree）495 千卡 · 37 克 蛋白质55 分钟
尤卡坦青柠鸡汤（Sopa de Lima）294 千卡 · 32 克 蛋白质65 分钟
粤式清蒸鱼189 千卡 · 25 克 蛋白质30 分钟
越南豆腐鲜春卷379 千卡 · 17 克 蛋白质45 分钟
越南骰子牛肉477 千卡 · 40 克 蛋白质65 分钟
越南香茅辣椒鸡456 千卡 · 36 克 蛋白质60 分钟
云吞汤362 千卡 · 30 克 蛋白质55 分钟
照烧鸡肉饭493 千卡 · 42 克 蛋白质65 分钟
照烧三文鱼配糙米饭和西兰花540 千卡 · 36 克 蛋白质60 分钟
芝麻脆皮香煎金枪鱼337 千卡 · 46 克 蛋白质20 分钟
纸包烤鱼219 千卡 · 29 克 蛋白质35 分钟
中式鸡肉沙拉307 千卡 · 31 克 蛋白质45 分钟
孜然羊肉271 千卡 · 29 克 蛋白质37 分钟
Beyaynetu(埃塞俄比亚素食拼盘)735 千卡 · 36 克 蛋白质80 分钟
Chraime（塞法迪风味番茄辣酱炖鱼）248 千卡 · 30 克 蛋白质40 分钟
青麦沙拉318 千卡 · 12 克 蛋白质55 分钟