Glutensiz akşam yemekleri, sayfa 3
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 192 glutensiz akşam yemeği tarifi.
Nijerya Usulü Kedi Balığı Pepper Soup238 kcal · 28 g protein45 dk
Nohut Yemeği251 kcal · 10 g protein50 dk
Orman Kebabı (Kuzu Etli Sebze Yahnisi)339 kcal · 33 g protein125 dk
Otlu Fırında Domuz Bonfile221 kcal · 36 g protein40 dk
Palak Paneer291 kcal · 16 g protein50 dk
Patlıcan Kebabı334 kcal · 29 g protein75 dk
Pico de Gallo18 kcal · 1 g protein20 dk
Pirinçli ve Yağsız Kıymalı Lahana Sarması403 kcal · 28 g protein105 dk
Red Red (Muz Eşliğinde Ganalı Börülce Yahnisi)372 kcal · 12 g protein45 dk
Ropa Vieja254 kcal · 28 g protein145 dk
Samgyetang (Kore Usulü Ginsengli Tavuk Çorbası)456 kcal · 31 g protein150 dk
Sayadiye532 kcal · 34 g protein75 dk
Sebzeli Et Yahnisi367 kcal · 37 g protein135 dk
Seekh Kebap220 kcal · 30 g protein62 dk
Şermulalı Balık Tajin316 kcal · 31 g protein65 dk
Tavuk Jalfrezi311 kcal · 37 g protein45 dk
Tavuklu Pozole Rojo273 kcal · 31 g protein80 dk
Thieboudienne (Senegal Usulü Balıklı Pilav)599 kcal · 35 g protein105 dk
Veracruz Usulü Balık241 kcal · 33 g protein40 dk
Yunan Salatası205 kcal · 6 g protein15 dk
Zeytinyağlı Barbunya241 kcal · 9 g protein50 dk
Zeytinyağlı Enginar207 kcal · 7 g protein60 dk
Zeytinyağlı Taze Fasulye173 kcal · 4 g protein70 dk
Zeytinyağlı Yaprak Sarma272 kcal · 6 g protein120 dk