Gluteenivabad õhtusöögid, lehekülg 3
192 gluteenivaba õhtusöögi retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Ropa vieja254 kcal · 28 g valku145 min
Samgyetang (Korea ženšenni-kanasupp)456 kcal · 31 g valku150 min
Sayadieh532 kcal · 34 g valku75 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g valku62 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g valku105 min
Türgi ahjuküdooniad (ayva tatlısı)258 kcal · 2 g valku125 min
Türgi baklažaanikebab (patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g valku75 min
Türgi borlotti-oahahautis oliiviõlis (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g valku50 min
Türgi fava (põldoapüree)211 kcal · 11 g valku190 min
Türgi kapsarullid riisi ja lahja veiselihaga403 kcal · 28 g valku105 min
Türgi karjusesalat (çoban salatası)96 kcal · 2 g valku20 min
Türgi kikerhernehautis251 kcal · 10 g valku50 min
Türgi oliiviõli ja tomatiga hautatud rohelised oad173 kcal · 4 g valku70 min
Türgi oliiviõlis hautatud artišokid207 kcal · 7 g valku60 min
Türgi punaste läätsede supp259 kcal · 13 g valku45 min
Türgi spinatihautis veisehakkliha ja riisiga272 kcal · 21 g valku50 min
Türgi suitsune grillitud baklažaanisalat134 kcal · 4 g valku40 min
Türgi täidetud baklažaanid (ahjus küpsetatud kergem karnıyarık)359 kcal · 25 g valku75 min
Türgi täidetud viinamarjalehed ürdiriisiga272 kcal · 6 g valku120 min
Türgi valgeoahahautis (Kuru Fasulye)346 kcal · 18 g valku155 min
Türgi veiselihahautis köögiviljadega367 kcal · 37 g valku135 min
Veiseliha rendang547 kcal · 42 g valku200 min
Võikana (butter chicken)561 kcal · 43 g valku95 min
Ürtidega ahjus küpsetatud seasisefilee221 kcal · 36 g valku40 min