Nyttiga recept med vatten, sida 4
363 recept med vatten, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Libanesisk gryta med aubergine, kikärtor och tomat236 kcal · 8 g protein65 min
Manakish299 kcal · 7 g protein105 min
Matar paneer293 kcal · 15 g protein45 min
Matcha latte114 kcal · 7 g protein8 min
Mercimek köfte – turkiska biffar av röda linser och bulgur411 kcal · 19 g protein65 min
Minestronesoppa165 kcal · 7 g protein60 min
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g protein60 min
Moqueca (brasiliansk fiskgryta)454 kcal · 33 g protein75 min
Morots-, apelsin- och ingefärsjuice168 kcal · 4 g protein15 min
Mujaddara479 kcal · 17 g protein60 min
Nigeriansk pepper soup med havskatt238 kcal · 28 g protein45 min
Nötkött med broccoli271 kcal · 29 g protein35 min
Orman kebab (turkisk lammgryta med grönsaker)339 kcal · 33 g protein125 min
Oyakodon606 kcal · 42 g protein70 min
Pad thai med tofu474 kcal · 19 g protein40 min
Palak paneer291 kcal · 16 g protein50 min
Pho med nötkött375 kcal · 28 g protein65 min
Poha318 kcal · 8 g protein25 min
Pozole rojo med kyckling273 kcal · 31 g protein80 min
Rasam100 kcal · 4 g protein55 min
Red Red (ghanansk gryta på svartögda bönor med kokbanan)372 kcal · 12 g protein45 min
Rendang på nötkött547 kcal · 42 g protein200 min
Risgrynsgröt213 kcal · 9 g protein50 min
Rojak220 kcal · 7 g protein25 min