Полезные рецепты с чёрным перцем, страница 8
Рецепты с чёрным перцем (245) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Польо а-ля браса (перуанская курица в духовке)466 ккал · 37 г белка140 мин
Пульгоги с рисом в боуле566 ккал · 38 г белка90 мин
Рататуй167 ккал · 5 г белка75 мин
Риболлита302 ккал · 14 г белка90 мин
Ризотто с грибами438 ккал · 12 г белка50 мин
Ризотто с морепродуктами503 ккал · 31 г белка60 мин
Рис джолоф с курицей594 ккал · 36 г белка80 мин
Рыба в пергаменте (en papillote)219 ккал · 29 г белка35 мин
Рыбное карри по-гоански233 ккал · 29 г белка45 мин
Салат «Уолдорф»203 ккал · 7 г белка20 мин
Салат «Шеф»377 ккал · 42 г белка32 мин
Салат из массированной капусты кале с лимоном, пармезаном и семечками158 ккал · 7 г белка19 мин
Салат из чёрной фасоли с кукурузой151 ккал · 7 г белка23 мин
Салат Кобб463 ккал · 41 г белка45 мин
Салат Нисуаз316 ккал · 24 г белка50 мин
Салат с киноа и лимонной заправкой351 ккал · 12 г белка45 мин
Салат с курицей гриль454 ккал · 48 г белка35 мин
Салат с кускусом335 ккал · 12 г белка25 мин
Салат с тунцом и белой фасолью267 ккал · 23 г белка15 мин
Салат со стейком261 ккал · 27 г белка25 мин
Салат со шпинатом и клубникой172 ккал · 5 г белка20 мин
Санкочо474 ккал · 28 г белка90 мин
Свиные отбивные на гриле237 ккал · 34 г белка55 мин
Синиганг на хипон (кислый суп с креветками и тамариндом)199 ккал · 15 г белка55 мин