Przepisy low carb, strona 3
Przepisy o niskiej zawartości węglowodanów (179) z kaloriami, makroskładnikami i alergenami dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Ryba po cajuńsku (blackened)192 kcal · 31 g białka22 min
Ryba po veracruzańsku241 kcal · 33 g białka40 min
Sałatka caprese165 kcal · 10 g białka10 min
Sałatka Cezar z grillowanym kurczakiem344 kcal · 39 g białka40 min
Sałatka grecka205 kcal · 6 g białka15 min
Sałatka lyońska327 kcal · 15 g białka35 min
Satay z kurczaka z sosem orzechowym392 kcal · 40 g białka65 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g białka62 min
Shrikhand137 kcal · 14 g białka76 min
Smażone papryczki Padrón42 kcal · 1 g białka11 min
Sola à la meunière296 kcal · 22 g białka20 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g białka35 min
Tapenada66 kcal · 1 g białka10 min
Tilapia z grilla221 kcal · 32 g białka70 min
Tinola258 kcal · 28 g białka65 min
Tofucznica396 kcal · 39 g białka22 min
Tom Kha Gai (tajska zupa z kurczakiem i mlekiem kokosowym)281 kcal · 33 g białka40 min
Truskawki w czekoladzie159 kcal · 2 g białka40 min
Turecka fasolka szparagowa duszona w oliwie z pomidorami173 kcal · 4 g białka70 min
Turecka sałatka pasterska (çoban salatası)96 kcal · 2 g białka20 min
Turecka zupa tarhana111 kcal · 3 g białka40 min
Turecki kebab z bakłażanem (patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g białka75 min
Wietnamskie tofu w sosie pomidorowym202 kcal · 17 g białka37 min
Wołowina po burgundzku390 kcal · 38 g białka210 min