Sunne oppskrifter med kalorier og makroer, side 4
515 oppskrifter med kalorier og makroer per porsjon, sjekket mot næringsdata fra USDA. Filtrer etter måltid, kosthold eller kjøkken.
Gulrot-, appelsin- og ingefærjuice168 kcal · 4 g protein15 min
Hanoi-fisk med gurkemeie, dill og nudler (Chả cá Lã Vọng)499 kcal · 30 g protein65 min
Har gow (krystallklare rekedumplings)110 kcal · 11 g protein60 min
Harira281 kcal · 22 g protein90 min
Havregrøt med banan, blåbær og valnøtter329 kcal · 12 g protein14 min
Havrekjeks med rosiner102 kcal · 2 g protein27 min
Hiyayakko (kald silketofu)75 kcal · 8 g protein10 min
Huevos a la mexicana (meksikansk eggerøre)210 kcal · 17 g protein18 min
Idli med sambar534 kcal · 19 g protein915 min
Imam bayildi (fylt aubergine med løk og tomat)222 kcal · 5 g protein90 min
Jeyuk bokkeum (koreansk sterk wokket svinekjøtt)482 kcal · 33 g protein75 min
Jianbing260 kcal · 13 g protein37 min
Jjimdak (koreansk soyabrasert kylling med glassnudler)477 kcal · 39 g protein65 min
Jordbær- og banansmoothie190 kcal · 13 g protein5 min
Kadai-kylling309 kcal · 37 g protein55 min
Keema matar298 kcal · 32 g protein50 min
Khandvi169 kcal · 9 g protein35 min
Kimbap484 kcal · 24 g protein65 min
Kimchi jjigae (kimchigryte med tofu og svinekjøtt)280 kcal · 30 g protein50 min
Kirsebærclafoutis187 kcal · 7 g protein60 min
Kokte egg med grovt ristet brød224 kcal · 17 g protein17 min
Kombucha52 kcal · 0 g protein25 min
Koreansk dampet egg (gyeran-jjim)158 kcal · 13 g protein22 min
Koreansk sterk braisert hårhale med reddik294 kcal · 32 g protein50 min