칼로리와 영양소를 알려주는 건강 레시피, 4페이지
USDA 영양 데이터로 확인한 1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 레시피 515개. 식사, 식단, 요리 종류별로 찾아보세요.
베트남식 토마토 두부조림202 kcal · 17 g 단백질37분
벤 퐁갈(쌀과 뭉달로 만든 짭짤한 죽)271 kcal · 9 g 단백질45분
병아리콩 구이200 kcal · 9 g 단백질45분
보르시219 kcal · 8 g 단백질75분
보보티363 kcal · 35 g 단백질75분
뵈프 부르기뇽390 kcal · 38 g 단백질210분
부야베스441 kcal · 51 g 단백질65분
블랙큰드 피시192 kcal · 31 g 단백질22분
비빔밥617 kcal · 36 g 단백질70분
비사라 (모로코식 잠두콩 수프)327 kcal · 20 g 단백질70분
비프 른당547 kcal · 42 g 단백질200분
빈디 마살라127 kcal · 4 g 단백질42분
빌통83 kcal · 16 g 단백질6,513분
사야디에532 kcal · 34 g 단백질75분
산라탕232 kcal · 19 g 단백질40분
삶은 달걀과 통곡물 토스트224 kcal · 17 g 단백질17분
삼계탕456 kcal · 31 g 단백질150분
새우 칵테일124 kcal · 16 g 단백질40분
생강 시럽 더우화153 kcal · 8 g 단백질45분
서대 뫼니에르296 kcal · 22 g 단백질20분
세비체299 kcal · 31 g 단백질55분
소고기 브로콜리 볶음271 kcal · 29 g 단백질35분
소고기 쌀국수375 kcal · 28 g 단백질65분
소금 뿌린 찐 풋콩(에다마메)68 kcal · 7 g 단백질13분