Glutenfri middag, side 7
192 glutenfrie middagsoppskrifter med kalorier og makroer per porsjon.
Portugisiske grillede sardiner519 kcal · 41 g protein65 min
Posjert laks med dill325 kcal · 33 g protein35 min
Quinoasalat med sitronvinaigrette351 kcal · 12 g protein45 min
Raita med agurk og mynte87 kcal · 7 g protein12 min
Rajma chawal (kidneybønnecurry med ris)487 kcal · 17 g protein55 min
Ratatouille167 kcal · 5 g protein75 min
Rekecurry184 kcal · 19 g protein45 min
Rogan josh287 kcal · 34 g protein125 min
Salade niçoise316 kcal · 24 g protein50 min
Salat med grillet kylling454 kcal · 48 g protein35 min
Salat med svarte bønner og mais151 kcal · 7 g protein23 min
Salat med tunfisk og hvite bønner267 kcal · 23 g protein15 min
Saltgrillet makrell337 kcal · 29 g protein40 min
Sancocho474 kcal · 28 g protein90 min
Sayur lodeh (indonesisk grønnsakscurry med kokos)342 kcal · 21 g protein50 min
Shakshuka277 kcal · 18 g protein40 min
Shish kebab277 kcal · 33 g protein92 min
Shish tawook303 kcal · 44 g protein160 min
Sjtsji (russisk kålsuppe)227 kcal · 19 g protein130 min
Sopa de lima (kylling- og limesuppe fra Yucatán)294 kcal · 32 g protein65 min
Soto ayam (indonesisk kyllingnudelsuppe med gurkemeie)466 kcal · 40 g protein70 min
Spagettigresskar med marinarasaus203 kcal · 6 g protein60 min
Spansk linsegryte420 kcal · 21 g protein70 min
Spinatsalat med jordbær172 kcal · 5 g protein20 min