Avondeten onder 500 calorieën, pagina 11
346 recepten voor het avondeten met maximaal 500 kcal per portie, met alle voedingswaarden.
Keuken
Mexicaanse salade met getrokken rundvlees355 kcal · 35 g eiwit125 min
Misosoep78 kcal · 5 g eiwit40 min
Moi Moi262 kcal · 16 g eiwit120 min
Mole poblano met kip374 kcal · 39 g eiwit90 min
Molletes369 kcal · 17 g eiwit30 min
Mulligatawny-soep467 kcal · 43 g eiwit60 min
Oecha (heldere Russische vissoep)206 kcal · 23 g eiwit50 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g eiwit70 min
Panzanella268 kcal · 9 g eiwit40 min
Parmigiana di melanzane339 kcal · 19 g eiwit80 min
Pasta al pomodoro366 kcal · 13 g eiwit40 min
Pasta alla Norma472 kcal · 18 g eiwit50 min
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g eiwit55 min
Pasta primavera425 kcal · 18 g eiwit30 min
Penne all'arrabbiata365 kcal · 13 g eiwit35 min
Picadillo349 kcal · 30 g eiwit45 min
Pindasoep met kip417 kcal · 38 g eiwit65 min
Piri piri kip324 kcal · 40 g eiwit65 min
Pisto148 kcal · 4 g eiwit75 min
Pollo a la Brasa (Peruaanse geroosterde kip)466 kcal · 37 g eiwit140 min
Pollo asado378 kcal · 46 g eiwit95 min
Prei-aardappelsoep256 kcal · 7 g eiwit50 min
Quinoasalade met citroenvinaigrette351 kcal · 12 g eiwit45 min
Raita met komkommer en munt87 kcal · 7 g eiwit12 min