Sveiki receptai su žaliąja citrina, 3 puslapis
Receptai su žaliąja citrina (73), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Mangų sorbetas105 kcal · 1 g baltymų10 min.
Meksikietiškos kaktusų salotos121 kcal · 5 g baltymų35 min.
Meksikietiškos salotos su plėšyta jautiena355 kcal · 35 g baltymų125 min.
Molletes369 kcal · 17 g baltymų30 min.
Nasi campur707 kcal · 49 g baltymų70 min.
Poke dubenėlis su lašiša807 kcal · 46 g baltymų65 min.
Pollo a la Brasa (peruietiška kepta vištiena)466 kcal · 37 g baltymų140 min.
Pollo asado378 kcal · 46 g baltymų95 min.
Pusryčių tako359 kcal · 19 g baltymų27 min.
Sobos makaronų salotos386 kcal · 18 g baltymų32 min.
Som Tam (tailandietiškos žaliųjų papajų salotos)121 kcal · 5 g baltymų25 min.
Sopa de lima (Jukatano vištienos ir laimų sriuba)294 kcal · 32 g baltymų65 min.
Soto ayam (indonezietiška vištienos sriuba su ciberžole ir makaronais)466 kcal · 40 g baltymų70 min.
Šviežių vaisių salotos su žaliąja citrina ir mėtomis118 kcal · 2 g baltymų20 min.
Tailandietiškas raudonasis karis su tofu470 kcal · 24 g baltymų60 min.
Tailandietiškos jautienos salotos239 kcal · 29 g baltymų37 min.
Tailandietiškos stiklinių makaronų salotos su krevetėmis ir kiauliena227 kcal · 19 g baltymų30 min.
Tako salotos420 kcal · 32 g baltymų30 min.
Tako su juodosiomis pupelėmis356 kcal · 13 g baltymų30 min.
Tortilijų sriuba395 kcal · 34 g baltymų65 min.
Tropinis mangų ir ananasų kokteilis160 kcal · 12 g baltymų5 min.
Vietnamietiška „kratoma“ jautiena (Bò lúc lắc)477 kcal · 40 g baltymų65 min.
Vietnamietiški švieži pavasario suktinukai su tofu379 kcal · 17 g baltymų45 min.
Vištienos fajitas dubenėlis506 kcal · 39 g baltymų65 min.