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레시피
호두 건강 레시피
호두 건강 레시피
1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 호두 레시피 13개.
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꿀 호두 그릭요거트
271 kcal
· 19 g 단백질
9분
무하마라
154 kcal
· 4 g 단백질
45분
바나나 블루베리 호두 오트밀
329 kcal
· 12 g 단백질
14분
아슈레 (노아의 푸딩)
223 kcal
· 6 g 단백질
115분
애플 크리스프
268 kcal
· 4 g 단백질
65분
터키식 모과 오븐 디저트 (아이바 타틀르스)
258 kcal
· 2 g 단백질
125분
튀르키예식 호박 조림과 호두 (카박 타틀르스)
158 kcal
· 2 g 단백질
120분
오트밀 호두 속을 채운 구운 사과
229 kcal
· 3 g 단백질
60분
월도프 샐러드
203 kcal
· 7 g 단백질
20분
체르케스 치킨(체르케즈 타부우)
415 kcal
· 40 g 단백질
55분
치이 쾨프테 (상추에 싸 먹는 비건 매콤 불구르 완자)
354 kcal
· 11 g 단백질
40분
카쉬케 바뎀잔 (페르시아식 가지 카쉬크 딥)
195 kcal
· 4 g 단백질
60분
트레일 믹스
172 kcal
· 5 g 단백질
22분