Makan siang tanpa susu, halaman 11
332 resep makan siang tanpa susu dengan kalori dan makro per porsi.
Waktu makan
Ratatouille167 kkal · 5 g protein75 menit
Rice Bowl Ayam Teriyaki493 kkal · 42 g protein65 menit
Rice Bowl Bulgogi566 kkal · 38 g protein90 menit
Risotto Seafood503 kkal · 31 g protein60 menit
Sabudana Khichdi417 kkal · 6 g protein280 menit
Salad Ayam ala Tiongkok307 kkal · 31 g protein45 menit
Salad Ayam Panggang454 kkal · 48 g protein35 menit
Salad Couscous335 kkal · 12 g protein25 menit
Salad Daging Sapi Suwir ala Meksiko355 kkal · 35 g protein125 menit
Salad Daging Sapi Thailand239 kkal · 29 g protein37 menit
Salad Daun Teh Fermentasi Burma (Lahpet Thoke)213 kkal · 9 g protein28 menit
Salad Kacang Hitam dan Jagung151 kkal · 7 g protein23 menit
Salad Kacang Putih ala Turki (Piyaz)262 kkal · 13 g protein27 menit
Salad Lentil ala Prancis304 kkal · 16 g protein40 menit
Salad Mi Soba386 kkal · 18 g protein32 menit
Salad Nasi ala Italia dengan Tuna dan Telur579 kkal · 27 g protein60 menit
Salad Niçoise316 kkal · 24 g protein50 menit
Salad Quinoa dengan Vinaigrette Lemon351 kkal · 12 g protein45 menit
Salad Steak261 kkal · 27 g protein25 menit
Salad Tauge Kacang Hijau72 kkal · 5 g protein18 menit
Salad Timun Geprek70 kkal · 2 g protein15 menit
Salad Tuna dan Kacang Putih267 kkal · 23 g protein15 menit
Salmon Panggang dengan Sayuran Panggang442 kkal · 33 g protein40 menit
Salmon Panggang Papan Cedar355 kkal · 31 g protein90 menit