Makan siang tanpa susu, halaman 10
332 resep makan siang tanpa susu dengan kalori dan makro per porsi.
Waktu makan
Nasi Ayam Hainan554 kkal · 43 g protein65 menit
Nasi Campur707 kkal · 49 g protein70 menit
Nasi Jollof Ayam594 kkal · 36 g protein80 menit
Nasi Kebuli Ayam (Kabsa)562 kkal · 38 g protein80 menit
Nasi Lemak547 kkal · 19 g protein55 menit
Nasi Pulao Sayuran377 kkal · 9 g protein55 menit
Natto dengan Nasi372 kkal · 15 g protein60 menit
Omelet Sayur230 kkal · 18 g protein13 menit
Onigiri Salmon463 kkal · 17 g protein75 menit
Paella Ayam dan Udang574 kkal · 37 g protein65 menit
Paha Domba Panggang dengan Bawang Putih dan Rempah421 kkal · 44 g protein115 menit
Pan con Tomate145 kkal · 4 g protein15 menit
Panzanella268 kkal · 9 g protein40 menit
Pasta al Pomodoro366 kkal · 13 g protein40 menit
Pasta e Fagioli361 kkal · 16 g protein55 menit
Penne Arrabbiata365 kkal · 13 g protein35 menit
Picadillo349 kkal · 30 g protein45 menit
Pilaf Bulgur ala Turki dengan Tomat dan Paprika229 kkal · 7 g protein50 menit
Pisto148 kkal · 4 g protein75 menit
Poke Bowl Salmon807 kkal · 46 g protein65 menit
Pollo a la Brasa (Ayam Panggang Peru)466 kkal · 37 g protein140 menit
Pollo Asado378 kkal · 46 g protein95 menit
Pork Chop Panggang237 kkal · 34 g protein55 menit
Rajma Chawal (Kari Kacang Merah dengan Nasi)487 kkal · 17 g protein55 menit