Zdravi recepti s piletinom
Recepata s piletinom: 78, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Ajiaco398 kcal · 33 g proteina100 min
Butter chicken (piletina na maslacu)561 kcal · 43 g proteina95 min
Cezar salata s piletinom na žaru344 kcal · 39 g proteina40 min
Dakdoritang (korejska ljuta pirjana piletina)404 kcal · 40 g proteina55 min
Dakgalbi (ljuta korejska piletina iz woka)544 kcal · 38 g proteina75 min
Doro wat447 kcal · 44 g proteina95 min
Jjimdak (korejska piletina pirjana u umaku od soje sa staklastim rezancima)477 kcal · 39 g proteina65 min
Kadai piletina309 kcal · 37 g proteina55 min
Oyakodon606 kcal · 42 g proteina70 min
Piletina jalfrezi311 kcal · 37 g proteina45 min
Piletina satay s umakom od kikirikija392 kcal · 40 g proteina65 min
Piletina tikka masala332 kcal · 40 g proteina80 min
Piletina tri šalice (San Bei Ji)567 kcal · 39 g proteina65 min
Pozole rojo s piletinom273 kcal · 31 g proteina80 min
Samgyetang (korejska pileća juha s ginsengom)456 kcal · 31 g proteina150 min
Tajlandski zeleni curry s piletinom452 kcal · 35 g proteina60 min
Tinola258 kcal · 28 g proteina65 min
Tom Kha Gai (tajlandska pileća juha s kokosovim mlijekom)281 kcal · 33 g proteina40 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g proteina60 min
Avgolemono (grčka juha od piletine i riže s limunom)324 kcal · 33 g proteina65 min
Ayam bakar (indonezijska piletina s roštilja u slatkom soja umaku)398 kcal · 43 g proteina65 min
Brazilske palačinke od tapioke s piletinom, rajčicom i mozzarellom513 kcal · 31 g proteina45 min
Burrito bowl s piletinom483 kcal · 39 g proteina70 min
Cobb salata463 kcal · 41 g proteina45 min