Sunde opskrifter med peberfrugt, side 4
89 opskrifter med peberfrugt med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Salat med sorte bønner og majs151 kcal · 7 g protein23 min.
Sancocho474 kcal · 28 g protein90 min.
Shakshuka277 kcal · 18 g protein40 min.
Shish kebab277 kcal · 33 g protein92 min.
Shish tawook303 kcal · 44 g protein160 min.
Sopa de lima (yucatansk kylling- og limesuppe)294 kcal · 32 g protein65 min.
Spansk linsegryde420 kcal · 21 g protein70 min.
Thailandsk rød karry med tofu470 kcal · 24 g protein60 min.
Tyrkisk bulgurpilaf med tomat og peber229 kcal · 7 g protein50 min.
Tyrkisk kylling- og grøntsagsgryde322 kcal · 38 g protein100 min.
Tyrkisk moussaka med aubergine338 kcal · 24 g protein75 min.
Vegetarisk japchae449 kcal · 17 g protein55 min.
Vietnamesisk kylling med citrongræs og chili456 kcal · 36 g protein60 min.
Vietnamesisk shaking beef (Bò lúc lắc)477 kcal · 40 g protein65 min.
Wokret med kylling og grøntsager450 kcal · 37 g protein65 min.
Wokret tofu med grøntsager397 kcal · 17 g protein65 min.
Æggemuffins143 kcal · 11 g protein37 min.