Корисні рецепти з болгарським перцем, сторінка 4
Рецептів з болгарським перцем: 89 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Тібс з яловичини293 ккал · 35 г білка30 хв
Тофу, смажений з овочами397 ккал · 17 г білка65 хв
Турецька мусака з баклажанами338 ккал · 24 г білка75 хв
Турецький гювеч з куркою та овочами322 ккал · 38 г білка100 хв
Турецький плов із булгуру з помідорами та перцем229 ккал · 7 г білка50 хв
Тушковане тофу по-домашньому275 ккал · 22 г білка45 хв
Фаршировані болгарські перці386 ккал · 30 г білка100 хв
Хрейме (сефардська гостра риба в томатному соусі)248 ккал · 30 г білка40 хв
Хумус з овочевими паличками192 ккал · 7 г білка20 хв
Чилі з індичкою295 ккал · 24 г білка60 хв
Чилі кон карне278 ккал · 25 г білка60 хв
Чураско зі свіжою сальсою-вінегрет254 ккал · 34 г білка40 хв
Шакшука277 ккал · 18 г білка40 хв
Шашлички з креветок на грилі207 ккал · 25 г білка33 хв
Шиш-кебаб277 ккал · 33 г білка92 хв
Шиш-таук303 ккал · 44 г білка160 хв
Яєчні мафіни143 ккал · 11 г білка37 хв