Zdravé recepty s máslem
Recepty s máslem (20) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Butter chicken561 kcal · 43 g bílkovin95 min
Doro wat447 kcal · 44 g bílkovin95 min
Jablečný crumble s ovesnými vločkami268 kcal · 4 g bílkovin65 min
Mořský jazyk po mlynářsku296 kcal · 22 g bílkovin20 min
Ovesné sušenky s rozinkami102 kcal · 2 g bílkovin27 min
Slávky po námořnicku (Moules marinières)236 kcal · 16 g bílkovin35 min
Třešňové clafoutis187 kcal · 7 g bílkovin60 min
Turecká jogurtová polévka s rýží a mátou (Yayla çorbası)182 kcal · 9 g bílkovin40 min
Celozrnné francouzské toasty s čerstvým ovocem323 kcal · 17 g bílkovin22 min
Çılbır (turecká ztracená vejce s česnekovým jogurtem)299 kcal · 25 g bílkovin20 min
Dal makhani363 kcal · 20 g bílkovin150 min
Elbasan tava (zapékané jehněčí s jogurtem a vejci)433 kcal · 46 g bílkovin135 min
Krevety scampi386 kcal · 25 g bílkovin37 min
Kuře na marsale384 kcal · 38 g bílkovin45 min
Kuřecí piccata274 kcal · 36 g bílkovin30 min
Míchaná vejce na toastu257 kcal · 18 g bílkovin11 min
Pohanková galette s vejcem, šunkou a sýrem322 kcal · 22 g bílkovin65 min
Pórková polévka s bramborami256 kcal · 7 g bílkovin50 min
Turecká svatební polévka249 kcal · 24 g bílkovin115 min
Turecké manti (lehčí masové taštičky s česnekovým jogurtem)474 kcal · 28 g bílkovin90 min