Bezlepkové večeře
Bezlepkové recepty na večeři (192) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Acılı ezme (pikantní turecký salát z rajčat a paprik)87 kcal · 2 g bílkovin25 min
Ackee se slanou treskou273 kcal · 23 g bílkovin60 min
Adana kebab370 kcal · 33 g bílkovin70 min
Ajiaco398 kcal · 33 g bílkovin100 min
Ali nazik kebab363 kcal · 28 g bílkovin45 min
Aloo gobi182 kcal · 6 g bílkovin45 min
Avial189 kcal · 4 g bílkovin40 min
Ayran95 kcal · 8 g bílkovin5 min
Balela (salát z cizrny a černých fazolí)211 kcal · 9 g bílkovin15 min
Bhindi masala127 kcal · 4 g bílkovin42 min
Bissara (marocká polévka z bobů)327 kcal · 20 g bílkovin70 min
Butter chicken561 kcal · 43 g bílkovin95 min
Cacık (turecký jogurtový dip s okurkou)105 kcal · 7 g bílkovin15 min
Camarones a la Diabla (ďábelské krevety)200 kcal · 25 g bílkovin40 min
Ceviche299 kcal · 31 g bílkovin55 min
Dal tadka237 kcal · 12 g bílkovin55 min
Fasolada (řecká polévka z bílých fazolí)384 kcal · 21 g bílkovin175 min
Gambas al ajillo (krevety na česneku)191 kcal · 18 g bílkovin23 min
Gigantes plaki (řecké zapékané obří fazole)220 kcal · 9 g bílkovin75 min
Grilovaná chobotnice po řecku343 kcal · 45 g bílkovin105 min
Grilovaná tilapie221 kcal · 32 g bílkovin70 min
Grilovaný mořský vlk321 kcal · 42 g bílkovin31 min
Gulášová polévka277 kcal · 25 g bílkovin140 min
Gyeran-jjim (korejský dušený vaječný krém)158 kcal · 13 g bílkovin22 min