হলুদ দিয়ে স্বাস্থ্যকর রেসিপি
প্রতি পরিবেশনের ক্যালরি ও ম্যাক্রোসহ হলুদ দিয়ে 64টি রেসিপি।
আভিয়াল189 কিলোক্যালরি · 4 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
আলু গোবি182 কিলোক্যালরি · 6 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
আশ রেশতে (পারস্য নুডল, বিন ও হার্বের স্যুপ)359 কিলোক্যালরি · 18 গ্রাম প্রোটিন90 মিনিট
ইডলি সাম্বার534 কিলোক্যালরি · 19 গ্রাম প্রোটিন915 মিনিট
কড়াই চিকেন309 কিলোক্যালরি · 37 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
কিমা মটর298 কিলোক্যালরি · 32 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
খান্ডভি169 কিলোক্যালরি · 9 গ্রাম প্রোটিন35 মিনিট
গোল্ডেন মিল্ক (হলুদ দুধ)111 কিলোক্যালরি · 9 গ্রাম প্রোটিন15 মিনিট
চিকেন জালফ্রেজি311 কিলোক্যালরি · 37 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
চিকেন টিক্কা মাসালা332 কিলোক্যালরি · 40 গ্রাম প্রোটিন80 মিনিট
টোফু স্ক্র্যাম্বল396 কিলোক্যালরি · 39 গ্রাম প্রোটিন22 মিনিট
ডাল তড়কা237 কিলোক্যালরি · 12 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
ডিম ভুর্জি247 কিলোক্যালরি · 18 গ্রাম প্রোটিন22 মিনিট
ধোকলা201 কিলোক্যালরি · 9 গ্রাম প্রোটিন35 মিনিট
পালক পনির291 কিলোক্যালরি · 16 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
পিনাট সসের সাথে চিকেন সাতে392 কিলোক্যালরি · 40 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
পোহা318 কিলোক্যালরি · 8 গ্রাম প্রোটিন25 মিনিট
ফিশ আমোক465 কিলোক্যালরি · 38 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
বাটার চিকেন561 কিলোক্যালরি · 43 গ্রাম প্রোটিন95 মিনিট
বিফ রেনডাং547 কিলোক্যালরি · 42 গ্রাম প্রোটিন200 মিনিট
বেসন চিলা (নোনতা বেসনের প্যানকেক)304 কিলোক্যালরি · 15 গ্রাম প্রোটিন36 মিনিট
বোবোটি363 কিলোক্যালরি · 35 গ্রাম প্রোটিন75 মিনিট
ভিন্ডি মশলা127 কিলোক্যালরি · 4 গ্রাম প্রোটিন42 মিনিট
মটর পনির293 কিলোক্যালরি · 15 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট