Веган рецепти, страница 6
132 веган рецепти с калории, макроси и алергени за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Турска лятна зеленчукова яхния (тюрлю)297 ккал · 11 г протеин75 мин
Турска яхния от зелена леща с булгур300 ккал · 16 г протеин60 мин
Турски пилаф от булгур с домати и чушки229 ккал · 7 г протеин50 мин
Упма със зеленчуци248 ккал · 9 г протеин40 мин
Френска салата с леща304 ккал · 16 г протеин40 мин
Фруут чаат106 ккал · 1 г протеин15 мин
Фурми, пълнени с бадемово масло196 ккал · 3 г протеин15 мин
Хумус със зеленчукови пръчици192 ккал · 7 г протеин20 мин
Чана масала269 ккал · 12 г протеин45 мин
Чи кьофте (веган пикантни кюфтенца от булгур в маруля)354 ккал · 11 г протеин40 мин
Чипс от кейл58 ккал · 2 г протеин35 мин
Салата с фрийка318 ккал · 12 г протеин55 мин