香菜健康食谱
95 道用到香菜的食谱，标注每份热量和营养素。
巴西炖鱼（Moqueca）454 千卡 · 33 克 蛋白质75 分钟
波斯面条豆子香草汤(Ash Reshteh)359 千卡 · 18 克 蛋白质90 分钟
冬阴功虾汤147 千卡 · 20 克 蛋白质35 分钟
多克拉（印度蒸鹰嘴豆糕）201 千卡 · 9 克 蛋白质35 分钟
哥伦比亚鸡肉土豆汤（Ajiaco）398 千卡 · 33 克 蛋白质100 分钟
河内莳萝姜黄烤鱼配米粉499 千卡 · 30 克 蛋白质65 分钟
煎饼果子260 千卡 · 13 克 蛋白质37 分钟
卡达伊鸡309 千卡 · 37 克 蛋白质55 分钟
烤罗非鱼221 千卡 · 32 克 蛋白质70 分钟
秘鲁酸橘汁腌鱼（Ceviche）299 千卡 · 31 克 蛋白质55 分钟
摩洛哥查木拉酱塔吉锅焖鱼316 千卡 · 31 克 蛋白质65 分钟
摩洛哥哈利拉汤281 千卡 · 22 克 蛋白质90 分钟
墨西哥巴巴科亚炖牛肉389 千卡 · 41 克 蛋白质250 分钟
墨西哥番茄莎莎酱（Pico de Gallo）18 千卡 · 1 克 蛋白质20 分钟
墨西哥红辣椒鸡肉玉米汤（Pozole Rojo）273 千卡 · 31 克 蛋白质80 分钟
墨西哥魔鬼虾（Camarones a la Diabla）200 千卡 · 25 克 蛋白质40 分钟
南印度柠檬饭357 千卡 · 8 克 蛋白质40 分钟
南印度酸辣汤(Rasam)100 千卡 · 4 克 蛋白质55 分钟
牛油果酱195 千卡 · 2 克 蛋白质15 分钟
青豆奶酪咖喱（Matar Paneer）293 千卡 · 15 克 蛋白质45 分钟
泰式青柠蒜香辣椒蒸鱼256 千卡 · 35 克 蛋白质33 分钟
泰式椰汁鸡汤（冬卡盖）281 千卡 · 33 克 蛋白质40 分钟
印度炒米片(Poha)318 千卡 · 8 克 蛋白质25 分钟
印度串烤羊肉卷(Seekh Kebab)220 千卡 · 30 克 蛋白质62 分钟