Zdravi recepti z mlado čebulo
Recepti z mlado čebulo (87) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Ackee s soljeno polenovko273 kcal · 23 g beljakovin60 min
Ajiaco398 kcal · 33 g beljakovin100 min
Ash reshteh (perzijska juha z rezanci, stročnicami in zelišči)359 kcal · 18 g beljakovin90 min
Bánh Cuốn (vietnamski riževi zvitki na pari s svinjino in gobami)379 kcal · 21 g beljakovin75 min
Baozi (kruhki na pari s svinjino in kitajskim zeljem)287 kcal · 17 g beljakovin135 min
Bibimbap617 kcal · 36 g beljakovin70 min
Chả cá iz Hanoja – riba s kurkumo, koprom in rezanci499 kcal · 30 g beljakovin65 min
Dakdoritang (korejski pikantni dušeni piščanec)404 kcal · 40 g beljakovin55 min
Dakgalbi (pikantni korejski piščanec iz ponve)544 kcal · 38 g beljakovin75 min
Doenjang jjigae (korejska enolončnica s sojino pasto)228 kcal · 18 g beljakovin45 min
Fatuš218 kcal · 6 g beljakovin30 min
Galchi jorim – korejska pikantna dušena sabljarica z redkvijo294 kcal · 32 g beljakovin50 min
Goveji pho375 kcal · 28 g beljakovin65 min
Gyeran-jjim (korejska jajčna krema na pari)158 kcal · 13 g beljakovin22 min
Hiyayakko (ohlajen svilnati tofu)75 kcal · 8 g beljakovin10 min
Jajčevci Yu Xiang (jajčevci z »ribjo aromo«)154 kcal · 3 g beljakovin35 min
Jeyuk bokkeum (korejska pikantna pražena svinjina)482 kcal · 33 g beljakovin75 min
Jianbing260 kcal · 13 g beljakovin37 min
Jjimdak (korejski piščanec, dušen v sojini omaki, s steklenimi rezanci)477 kcal · 39 g beljakovin65 min
Kimchi jjigae (enolončnica s kimčijem, tofujem in svinino)280 kcal · 30 g beljakovin50 min
Mercimek köfte – turški polpetki iz rdeče leče in bulgurja411 kcal · 19 g beljakovin65 min
Moqueca (brazilska ribja enolončnica)454 kcal · 33 g beljakovin75 min
Oyakodon606 kcal · 42 g beljakovin70 min
Pad thai s tofujem474 kcal · 19 g beljakovin40 min