Zdrowe przepisy z wodą, strona 8
Przepisy z wodą (363) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Curry rybne po goańsku233 kcal · 29 g białka45 min
Curry z krewetkami184 kcal · 19 g białka45 min
Czarny dorsz w miso390 kcal · 24 g białka150 min
Dal makhani363 kcal · 20 g białka150 min
Dip z czarnej fasoli99 kcal · 5 g białka13 min
Domowe gorące mleko sojowe201 kcal · 11 g białka520 min
Duszone jabłka i gruszki z owocami jagodowymi122 kcal · 1 g białka30 min
Duszone tofu po domowemu275 kcal · 22 g białka45 min
Duszony bób w strąkach na oliwie z koperkiem po turecku324 kcal · 17 g białka80 min
Ekşili köfte – kwaśna zupa z klopsikami na bulionie z jajkiem i cytryną427 kcal · 28 g białka60 min
Ekwadorska zupa ziemniaczana z serem (locro de papa)419 kcal · 14 g białka60 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g białka32 min
Fasolka po angielsku na grzance315 kcal · 16 g białka40 min
Faszerowane papryki386 kcal · 30 g białka100 min
Francuska sałatka z soczewicy304 kcal · 16 g białka40 min
Gai yang (grillowany kurczak po tajsko-laotańsku)317 kcal · 41 g białka75 min
Galette gryczana z jajkiem, szynką i serem322 kcal · 22 g białka65 min
Gallo pinto z jajkami sadzonymi431 kcal · 18 g białka75 min
Garides Saganaki (greckie krewetki z pomidorami i fetą)232 kcal · 28 g białka45 min
Githeri370 kcal · 15 g białka50 min
Gözleme (tureckie placki ze szpinakiem i fetą)376 kcal · 14 g białka72 min
Greckie stifado z wołowiny404 kcal · 41 g białka175 min
Grillowane sardynki po portugalsku519 kcal · 41 g białka65 min
Gruszki w korzennym czerwonym winie233 kcal · 1 g białka50 min