Zdrowe przepisy z wodą
Przepisy z wodą (363) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Ajiaco398 kcal · 33 g białka100 min
Ajran95 kcal · 8 g białka5 min
Aloo gobi182 kcal · 6 g białka45 min
Amok rybny465 kcal · 38 g białka65 min
Aşure (pudding Noego)223 kcal · 6 g białka115 min
Asz reszte (perska zupa z makaronem, fasolą i ziołami)359 kcal · 18 g białka90 min
Avial189 kcal · 4 g białka40 min
Bakłażan yu xiang (bakłażan o „rybnym aromacie”)154 kcal · 3 g białka35 min
Bánh cuốn (wietnamskie ryżowe rolki na parze z wieprzowiną i grzybami)379 kcal · 21 g białka75 min
Baozi (bułeczki na parze z wieprzowiną i kapustą)287 kcal · 17 g białka135 min
Barbacoa389 kcal · 41 g białka250 min
Barszcz ukraiński219 kcal · 8 g białka75 min
Besan chilla (wytrawne placki z mąki z ciecierzycy)304 kcal · 15 g białka36 min
Bibimbap617 kcal · 36 g białka70 min
Bissara (marokańska zupa z bobu)327 kcal · 20 g białka70 min
Bouillabaisse441 kcal · 51 g białka65 min
Cacık (turecki dip z jogurtu i ogórka)105 kcal · 7 g białka15 min
Caldo verde222 kcal · 7 g białka50 min
Camarones a la Diabla (krewetki po diabelsku)200 kcal · 25 g białka40 min
Ceviche299 kcal · 31 g białka55 min
Chaas (indyjska przyprawiona maślanka)61 kcal · 5 g białka12 min
Cioppino311 kcal · 35 g białka65 min
Curd rice (indyjski ryż z jogurtem)301 kcal · 12 g białka40 min
Dakdoritang (koreański pikantny duszony kurczak)404 kcal · 40 g białka55 min