Veselīgas receptes ar tomātiem
Receptes ar tomātiem (151) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Acılı ezme (pikanti turku tomātu un piparu salāti)87 kcal · 2 g olbaltumvielas25 min
Adanas kebabs370 kcal · 33 g olbaltumvielas70 min
Akija ar sālīto zivi (Ackee and Saltfish)273 kcal · 23 g olbaltumvielas60 min
Ali Nazik kebabs363 kcal · 28 g olbaltumvielas45 min
Aloo Gobi182 kcal · 6 g olbaltumvielas45 min
Balela (aunazirņu un melno pupiņu salāti)211 kcal · 9 g olbaltumvielas15 min
Besan čilla (sāļās aunazirņu miltu pankūkas)304 kcal · 15 g olbaltumvielas36 min
Bhindi masala127 kcal · 4 g olbaltumvielas42 min
Camarones a la Diabla (velnišķīgās garneles)200 kcal · 25 g olbaltumvielas40 min
Dal tadka237 kcal · 12 g olbaltumvielas55 min
Egg Bhurji (indiešu olu kultenis)247 kcal · 18 g olbaltumvielas22 min
Fatušs218 kcal · 6 g olbaltumvielas30 min
Ful medames201 kcal · 10 g olbaltumvielas22 min
Gado-gado528 kcal · 36 g olbaltumvielas50 min
Gaspačo125 kcal · 3 g olbaltumvielas80 min
Grieķu salāti205 kcal · 6 g olbaltumvielas15 min
Grilēta tilapija221 kcal · 32 g olbaltumvielas70 min
Gulašzupa277 kcal · 25 g olbaltumvielas140 min
Idli ar sambaru534 kcal · 19 g olbaltumvielas915 min
Imam bajildi (pildīti baklažāni ar sīpoliem un tomātiem)222 kcal · 5 g olbaltumvielas90 min
Kadai vista309 kcal · 37 g olbaltumvielas55 min
Kapreses salāti165 kcal · 10 g olbaltumvielas10 min
Keema matar298 kcal · 32 g olbaltumvielas50 min
Lahmadžuns473 kcal · 26 g olbaltumvielas118 min