Grænmetismillimál, síða 6
129 grænmetisuppskriftir að millimáli með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Suðrænn mangó- og ananasþeytingur160 kkal · 12 g prótein5 mín.
Sunomono (japanskt gúrkusalat)39 kkal · 1 g prótein20 mín.
Syrniki (rússneskar ostapönnukökur)228 kkal · 19 g prótein33 mín.
Tyrknesk sellerírót soðin í ólífuolíu247 kkal · 6 g prótein60 mín.
Tyrkneskt hvítbaunasalat (Piyaz)262 kkal · 13 g prótein27 mín.
Tyrkneskt portúlakasalat með hvítlaukssósu97 kkal · 6 g prótein15 mín.
Tyrkneskt rauðrófusalat með hvítlaukssósu135 kkal · 9 g prótein60 mín.
Víetnamskar ferskar vorrúllur með tófú379 kkal · 17 g prótein45 mín.
Waldorfsalat203 kkal · 7 g prótein20 mín.