Recettes saines au citron, page 2
141 recettes au citron, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
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Gambas al ajillo (crevettes à l'ail)191 kcal · 18 g protéines23 min
Haricots borlotti à l'huile d'olive à la turque (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g protéines50 min
Harira281 kcal · 22 g protéines90 min
Imam bayildi (aubergines farcies aux oignons et à la tomate)222 kcal · 5 g protéines90 min
Kabak tatlısı – potiron confit aux noix158 kcal · 2 g protéines120 min
Keema matar298 kcal · 32 g protéines50 min
Lahmacun473 kcal · 26 g protéines118 min
Mercimek köftesi (boulettes turques aux lentilles corail et boulgour)411 kcal · 19 g protéines65 min
Muhammara154 kcal · 4 g protéines45 min
Œufs mimosa142 kcal · 11 g protéines38 min
Poha318 kcal · 8 g protéines25 min
Poisson noirci à la cajun192 kcal · 31 g protéines22 min
Poulet jalfrezi311 kcal · 37 g protéines45 min
Poulet tikka masala332 kcal · 40 g protéines80 min
Poulpe grillé à la grecque343 kcal · 45 g protéines105 min
Riz au citron (lemon rice)357 kcal · 8 g protéines40 min
Salade César au poulet grillé344 kcal · 39 g protéines40 min
Salade d'aubergines grillées à la turque134 kcal · 4 g protéines40 min
Salade du berger turque (çoban salatası)96 kcal · 2 g protéines20 min
Sayadieh532 kcal · 34 g protéines75 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g protéines62 min
Sole meunière296 kcal · 22 g protéines20 min
Soupe Ezogelin241 kcal · 10 g protéines55 min
Soupe turque aux lentilles corail259 kcal · 13 g protéines45 min