Recettes saines à l'agneau
14 recettes à l'agneau, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Harira281 kcal · 22 g protéines90 min
Orman kebabı (ragoût d'agneau aux légumes à la turque)339 kcal · 33 g protéines125 min
Agneau au cumin271 kcal · 29 g protéines37 min
Côtelettes d'agneau grillées à l'ail et au romarin355 kcal · 42 g protéines55 min
Gigot d'agneau rôti à l'ail et aux herbes421 kcal · 44 g protéines115 min
Irish stew (ragoût irlandais)433 kcal · 38 g protéines130 min
Kleftiko452 kcal · 44 g protéines215 min
Ragoût de gombos à l'agneau à la turque212 kcal · 21 g protéines95 min
Rogan josh287 kcal · 34 g protéines125 min
Scotch broth (soupe écossaise à l'agneau et à l'orge)262 kcal · 24 g protéines100 min
Shish kebab277 kcal · 33 g protéines92 min
Soupe de mariage turque (düğün çorbası)249 kcal · 24 g protéines115 min
Tajine d'agneau aux abricots et pois chiches445 kcal · 41 g protéines130 min
Tavë Elbasani (agneau au four, yaourt et œufs)433 kcal · 46 g protéines135 min