Rețete sănătoase cu miel
14 rețete cu miel, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Harira281 kcal · 22 g proteine90 min
Orman kebabı (tocăniță turcească de miel cu legume)339 kcal · 33 g proteine125 min
Bame cu carne de miel (Kuzulu bamya)212 kcal · 21 g proteine95 min
Cotlete de miel la grătar cu usturoi și rozmarin355 kcal · 42 g proteine55 min
Kleftiko452 kcal · 44 g proteine215 min
Miel cu chimion271 kcal · 29 g proteine37 min
Pulpă de miel la cuptor cu usturoi și ierburi aromatice421 kcal · 44 g proteine115 min
Rogan Josh287 kcal · 34 g proteine125 min
Supă scoțiană (Scotch Broth)262 kcal · 24 g proteine100 min
Supă turcească de nuntă (Düğün çorbası)249 kcal · 24 g proteine115 min
Șiș kebab277 kcal · 33 g proteine92 min
Tajine de miel cu caise și năut445 kcal · 41 g proteine130 min
Tavë Elbasani (miel la cuptor cu iaurt și ou)433 kcal · 46 g proteine135 min
Tocană irlandeză433 kcal · 38 g proteine130 min