بھیڑ کے گوشت والی صحت مند تراکیب
بھیڑ کے گوشت والی 14 تراکیب، ہر سرونگ کی کیلوریز اور میکروز کے ساتھ۔
ترکی فاریسٹ کباب (مٹن اور سبزیوں کا سالن)339 کلو کیلوری · 33 گرام پروٹین125 منٹ
حریرہ281 کلو کیلوری · 22 گرام پروٹین90 منٹ
اسکاچ بروتھ (اسکاٹش سوپ)262 کلو کیلوری · 24 گرام پروٹین100 منٹ
البسان تاوا (دہی اور انڈے کے ساتھ بیک کیا ہوا بھیڑ کا گوشت)433 کلو کیلوری · 46 گرام پروٹین135 منٹ
آئرش اسٹیو433 کلو کیلوری · 38 گرام پروٹین130 منٹ
ترکی بھنڈی گوشت212 کلو کیلوری · 21 گرام پروٹین95 منٹ
ترکی شادی کا سوپ (دوگون چورباسی)249 کلو کیلوری · 24 گرام پروٹین115 منٹ
خوبانی اور چنوں کے ساتھ بھیڑ کے گوشت کا طاجین445 کلو کیلوری · 41 گرام پروٹین130 منٹ
روغن جوش287 کلو کیلوری · 34 گرام پروٹین125 منٹ
زیرہ لیمب271 کلو کیلوری · 29 گرام پروٹین37 منٹ
شیش کباب277 کلو کیلوری · 33 گرام پروٹین92 منٹ
کلیفٹیکو452 کلو کیلوری · 44 گرام پروٹین215 منٹ
لہسن اور جڑی بوٹیوں والی بھنی ہوئی بکرے کی ران421 کلو کیلوری · 44 گرام پروٹین115 منٹ
لہسن اور روزمیری والے گرلڈ لیمب چاپس355 کلو کیلوری · 42 گرام پروٹین55 منٹ