Snacks unter 400 Kalorien
151 Snack-Rezepte mit höchstens 400 kcal pro Portion, mit allen Nährwerten.
Küche
AmerikanischTürkischIndisch & SüdasiatischMexikanischNahost & NordafrikaChinesischItalienischJapanischKoreanischLateinamerika & KaribikAfrikanischFranzösischSpanisch & PortugiesischVietnamesischIndonesisch & MalaysischBritisch & IrischThailändischGriechischInternationalOsteuropäischMediterranSüdostasiatischEuropäisch
Acılı Ezme (scharfer türkischer Tomaten-Paprika-Salat)87 kcal · 2 g Eiweiß25 Min.
Apfel-Crumble268 kcal · 4 g Eiweiß65 Min.
Aşure (Noahs Pudding)223 kcal · 6 g Eiweiß115 Min.
Ayran95 kcal · 8 g Eiweiß5 Min.
Ayva Tatlısı – Türkische Ofenquitten258 kcal · 2 g Eiweiß125 Min.
Baba Ganoush110 kcal · 3 g Eiweiß55 Min.
Balela (Kichererbsen-Salat mit schwarzen Bohnen)211 kcal · 9 g Eiweiß15 Min.
Bananen-Hafer-Pfannkuchen358 kcal · 13 g Eiweiß25 Min.
Bananenbrot173 kcal · 5 g Eiweiß70 Min.
Baozi (gedämpfte Hefeteigtaschen mit Schweinefleisch und Chinakohl)287 kcal · 17 g Eiweiß135 Min.
Besan Chilla (herzhafte Kichererbsenmehl-Pfannkuchen)304 kcal · 15 g Eiweiß36 Min.
Biltong83 kcal · 16 g Eiweiß6.513 Min.
Cacık (türkischer Joghurt-Gurken-Dip)105 kcal · 7 g Eiweiß15 Min.
Caprese-Salat165 kcal · 10 g Eiweiß10 Min.
Chaas (indische gewürzte Buttermilch)61 kcal · 5 g Eiweiß12 Min.
Chia-Pudding191 kcal · 5 g Eiweiß10 Min.
Çoban Salatası (Türkischer Hirtensalat)96 kcal · 2 g Eiweiß20 Min.
Dhokla201 kcal · 9 g Eiweiß35 Min.
Douhua mit Ingwersirup153 kcal · 8 g Eiweiß45 Min.
Erdbeer-Bananen-Smoothie190 kcal · 13 g Eiweiß5 Min.
Erdbeeren mit Schokoladenüberzug159 kcal · 2 g Eiweiß40 Min.
Gambas al Ajillo (Knoblauchgarnelen)191 kcal · 18 g Eiweiß23 Min.
Garnelencocktail124 kcal · 16 g Eiweiß40 Min.
Gazpacho125 kcal · 3 g Eiweiß80 Min.