Zdravé recepty se sezamovým olejem, strana 2
Recepty se sezamovým olejem (38) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Kuře s kešu ořechy518 kcal · 38 g bílkovin65 min
Kuřecí maso se zeleninou z woku450 kcal · 37 g bílkovin65 min
Kuřecí směs v salátových listech288 kcal · 25 g bílkovin27 min
Opečený tuňák ahi v sezamové krustě337 kcal · 46 g bílkovin20 min
Poke bowl s lososem807 kcal · 46 g bílkovin65 min
Restované tofu se zeleninou397 kcal · 17 g bílkovin65 min
Rýžová miska s bulgogi566 kcal · 38 g bílkovin90 min
Salát s nudlemi soba386 kcal · 18 g bílkovin32 min
Salát z rozbitých okurek70 kcal · 2 g bílkovin15 min
Sundubu jjigae (pikantní dušené jemné tofu)326 kcal · 35 g bílkovin25 min
Šumaj (shumai)292 kcal · 26 g bílkovin55 min
Vegetariánské japchae449 kcal · 17 g bílkovin55 min
Wonton polévka362 kcal · 30 g bílkovin55 min
Zeleninové ťiao-c'378 kcal · 18 g bílkovin85 min