Zdrowe przepisy z olejem sezamowym, strona 2
Przepisy z olejem sezamowym (38) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Kurczak z brokułami434 kcal · 37 g białka60 min
Kurczak z orzechami nerkowca518 kcal · 38 g białka65 min
Kurczak z ryżem po hainańsku554 kcal · 43 g białka65 min
Kurczak z warzywami z woka450 kcal · 37 g białka65 min
Miska ryżowa z bulgogi566 kcal · 38 g białka90 min
Poke bowl z łososiem807 kcal · 46 g białka65 min
Sałatka z makaronem soba386 kcal · 18 g białka32 min
Sałatka z tłuczonych ogórków70 kcal · 2 g białka15 min
Shumai292 kcal · 26 g białka55 min
Sundubu jjigae (pikantny gulasz z miękkim tofu)326 kcal · 35 g białka25 min
Tofu smażone z warzywami397 kcal · 17 g białka65 min
Tuńczyk w sezamowej panierce337 kcal · 46 g białka20 min
Wegetariański japchae449 kcal · 17 g białka55 min
Zupa wonton362 kcal · 30 g białka55 min