Egészséges receptek szezámolajjal, 2. oldal
38 recept szezámolajjal, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Kínai tojásleves (egg drop soup)104 kcal · 9 g fehérje25 perc
Koreai szójaszószos párolt tofu216 kcal · 19 g fehérje30 perc
Lazacos poke bowl807 kcal · 46 g fehérje65 perc
Miyeok-guk (koreai tengeri alga leves marhahússal)111 kcal · 14 g fehérje55 perc
Shumai292 kcal · 26 g fehérje55 perc
Soba tésztasaláta386 kcal · 18 g fehérje32 perc
Szezámkéregben sütött ahi tonhal337 kcal · 46 g fehérje20 perc
Szundubu csjige (csípős selyemtofu-ragu)326 kcal · 35 g fehérje25 perc
Tört uborkasaláta70 kcal · 2 g fehérje15 perc
Vegetáriánus japchae449 kcal · 17 g fehérje55 perc
Wokban pirított csirke zöldségekkel450 kcal · 37 g fehérje65 perc
Wokban pirított tofu zöldségekkel397 kcal · 17 g fehérje65 perc
Wontonleves362 kcal · 30 g fehérje55 perc
Zöldséges jiaozi378 kcal · 18 g fehérje85 perc