Receitas saudáveis com óleo de gergelim, página 2
38 receitas com óleo de gergelim, com calorias e macros por porção.
Culinária
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Jiaozi de legumes378 kcal · 18 g proteína85 min
Poke bowl de salmão807 kcal · 46 g proteína65 min
Salada chinesa de frango307 kcal · 31 g proteína45 min
Salada de macarrão soba386 kcal · 18 g proteína32 min
Salada de pepino amassado70 kcal · 2 g proteína15 min
Shumai292 kcal · 26 g proteína55 min
Sopa coreana de alga com carne (miyeokguk)111 kcal · 14 g proteína55 min
Sopa de ovo chinesa (egg drop soup)104 kcal · 9 g proteína25 min
Sopa wonton362 kcal · 30 g proteína55 min
Sundubu jjigae (ensopado picante de tofu macio)326 kcal · 35 g proteína25 min
Tigela coreana de arroz com peixe cru (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g proteína70 min
Tofu coreano refogado no shoyu216 kcal · 19 g proteína30 min
Tofu salteado com legumes397 kcal · 17 g proteína65 min
Wrap de alface com frango288 kcal · 25 g proteína27 min