Zdravé recepty s mletým koriandrem, strana 2
Recepty s mletým koriandrem (40) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Kedgeree495 kcal · 37 g bílkovin55 min
Krevetové kari184 kcal · 19 g bílkovin45 min
Kuře saag (kuře se špenátem)302 kcal · 41 g bílkovin60 min
Kuřecí kabsa562 kcal · 38 g bílkovin80 min
Marocký zeleninový tažín256 kcal · 8 g bílkovin65 min
Miska s kuřecí šawarmou462 kcal · 46 g bílkovin70 min
Miska s pečeným falafelem644 kcal · 28 g bílkovin55 min
Nasi campur707 kcal · 49 g bílkovin70 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g bílkovin70 min
Rajma chawal (kari z červených fazolí s rýží)487 kcal · 17 g bílkovin55 min
Rybí kari po goansku233 kcal · 29 g bílkovin45 min
Sayur lodeh (indonéské zeleninové kari s kokosovým mlékem)342 kcal · 21 g bílkovin50 min
Soto ayam (indonéská kuřecí nudlová polévka s kurkumou)466 kcal · 40 g bílkovin70 min
Tandoori kuře334 kcal · 43 g bílkovin185 min
Tandoori ryba222 kcal · 32 g bílkovin75 min
Zeleninová korma225 kcal · 9 g bílkovin50 min