Zdravi recepti z mletim koriandrom, stran 2
Recepti z mletim koriandrom (40) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Jagnječji tajine z marelicami in čičeriko445 kcal · 41 g beljakovin130 min
Kari s kozicami184 kcal · 19 g beljakovin45 min
Kedgeree495 kcal · 37 g beljakovin55 min
Maroški zelenjavni tajine256 kcal · 8 g beljakovin65 min
Nasi campur707 kcal · 49 g beljakovin70 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g beljakovin70 min
Piščančja kabsa562 kcal · 38 g beljakovin80 min
Piščanec tandoori334 kcal · 43 g beljakovin185 min
Rajma chawal (kari iz rdečega fižola z rižem)487 kcal · 17 g beljakovin55 min
Saag piščanec (piščanec s špinačo)302 kcal · 41 g beljakovin60 min
Sayur lodeh (indonezijski zelenjavni kari s kokosovim mlekom)342 kcal · 21 g beljakovin50 min
Skleda s pečenim falafelom644 kcal · 28 g beljakovin55 min
Skleda s piščančjo šavarmo462 kcal · 46 g beljakovin70 min
Soto ayam (indonezijska piščančja juha s kurkumo in rezanci)466 kcal · 40 g beljakovin70 min
Tandoori riba222 kcal · 32 g beljakovin75 min
Zelenjavna korma225 kcal · 9 g beljakovin50 min