Снаксове под 500 калории
156 рецепти за снаксове с до 500 ккал на порция и пълни хранителни стойности.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Аджълъ езме (люта турска салата от домати и чушки)87 ккал · 2 г протеин25 мин
Айрян95 ккал · 8 г протеин5 мин
Ашуре (пудингът на Ной)223 ккал · 6 г протеин115 мин
Баба гануш110 ккал · 3 г протеин55 мин
Балела (салата с нахут и черен боб)211 ккал · 9 г протеин15 мин
Бананов хляб173 ккал · 5 г протеин70 мин
Баози (китайски питки на пара със свинско и зеле)287 ккал · 17 г протеин135 мин
Бесан чила (солени палачинки от нахутово брашно)304 ккал · 15 г протеин36 мин
Билтонг83 ккал · 16 г протеин6513 мин
Варени яйца с препечен пълнозърнест хляб224 ккал · 17 г протеин17 мин
Виетнамско смути с авокадо252 ккал · 7 г протеин5 мин
Гамбас ал ахийо (скариди с чесън)191 ккал · 18 г протеин23 мин
Гаспачо125 ккал · 3 г протеин80 мин
Гръцко кисело мляко с мед и орехи271 ккал · 19 г протеин9 мин
Гуакамоле195 ккал · 2 г протеин15 мин
Джаджък (турски дип от кисело мляко и краставици)105 ккал · 7 г протеин15 мин
Дзиенбин260 ккал · 13 г протеин37 мин
Докла201 ккал · 9 г протеин35 мин
Доухуа с джинджифилов сироп153 ккал · 8 г протеин45 мин
Едамаме на пара със сол68 ккал · 7 г протеин13 мин
Златно мляко111 ккал · 9 г протеин15 мин
Испанска тортиля285 ккал · 12 г протеин48 мин
Кимбап484 ккал · 24 г протеин65 мин
Клафути с череши187 ккал · 7 г протеин60 мин