Обеди без млечни продукти
332 рецепти за обяд без млечни продукти с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Адана кебап370 ккал · 33 г протеин70 мин
Аджълъ езме (люта турска салата от домати и чушки)87 ккал · 2 г протеин25 мин
Аки със солена риба273 ккал · 23 г протеин60 мин
Алу гоби182 ккал · 6 г протеин45 мин
Ахиако398 ккал · 33 г протеин100 мин
Баба гануш110 ккал · 3 г протеин55 мин
Балела (салата с нахут и черен боб)211 ккал · 9 г протеин15 мин
Бан куон (виетнамски оризови рулца на пара със свинско и гъби)379 ккал · 21 г протеин75 мин
Баози (китайски питки на пара със свинско и зеле)287 ккал · 17 г протеин135 мин
Барбакоа389 ккал · 41 г протеин250 мин
Бесан чила (солени палачинки от нахутово брашно)304 ккал · 15 г протеин36 мин
Бибимбап617 ккал · 36 г протеин70 мин
Бинди масала127 ккал · 4 г протеин42 мин
Бисара (мароканска супа от бакла)327 ккал · 20 г протеин70 мин
Буябес441 ккал · 51 г протеин65 мин
Бъркани яйца по мексикански210 ккал · 17 г протеин18 мин
Бъркано тофу396 ккал · 39 г протеин22 мин
Виетнамска карамелизирана риба в глинен съд421 ккал · 28 г протеин65 мин
Виетнамска кисела рибена супа (Канх чуа ка)267 ккал · 23 г протеин45 мин
Виетнамска купа с оризова юфка и печено свинско (Бун тит нуонг)510 ккал · 34 г протеин70 мин
Виетнамско тофу в доматен сос202 ккал · 17 г протеин37 мин
Гадо-гадо528 ккал · 36 г протеин50 мин
Гамбас ал ахийо (скариди с чесън)191 ккал · 18 г протеин23 мин
Гаспачо125 ккал · 3 г протеин80 мин