无乳制品食谱 - 第8页
372 道无乳制品食谱,标注每份热量、营养素和过敏原。
古巴碎牛肉(Picadillo)349 千卡 · 30 克 蛋白质45 分钟
古斯米沙拉335 千卡 · 12 克 蛋白质25 分钟
果阿咖喱鱼233 千卡 · 29 克 蛋白质45 分钟
蛤蜊意大利面416 千卡 · 19 克 蛋白质35 分钟
海南鸡饭554 千卡 · 43 克 蛋白质65 分钟
海鲜烩饭503 千卡 · 31 克 蛋白质60 分钟
韩式拌面(韩国辣味冷拌面)516 千卡 · 18 克 蛋白质30 分钟
韩式豆浆冷面(콩국수)692 千卡 · 40 克 蛋白质525 分钟
韩式酱烧豆腐216 千卡 · 19 克 蛋白质30 分钟
韩式烤牛肉拌饭566 千卡 · 38 克 蛋白质90 分钟
韩式嫩豆腐汤(辣味嫩豆腐锅)326 千卡 · 35 克 蛋白质25 分钟
韩式牛肉海带汤111 千卡 · 14 克 蛋白质55 分钟
韩式生鱼片拌饭(회덮밥)612 千卡 · 36 克 蛋白质70 分钟
黑豆塔可356 千卡 · 13 克 蛋白质30 分钟
黑豆玉米沙拉151 千卡 · 7 克 蛋白质23 分钟
黑豆蘸酱99 千卡 · 5 克 蛋白质13 分钟
红酒炖鸡481 千卡 · 41 克 蛋白质95 分钟
狐狸乌冬面407 千卡 · 18 克 蛋白质35 分钟
花生酱香蕉吐司230 千卡 · 8 克 蛋白质8 分钟
火鸡肉辣豆汤295 千卡 · 24 克 蛋白质60 分钟
鸡肉炒时蔬450 千卡 · 37 克 蛋白质65 分钟
鸡肉法士达碗506 千卡 · 39 克 蛋白质65 分钟
鸡肉卡布萨饭562 千卡 · 38 克 蛋白质80 分钟
鸡肉面条汤316 千卡 · 34 克 蛋白质50 分钟