Món giàu protein, trang 5
207 công thức giàu protein kèm calo, macro và chất gây dị ứng cho từng khẩu phần.
Caldo de Res (Súp bò rau củ kiểu Mexico)288 kcal · 30 g protein175 phút
Carne Asada299 kcal · 38 g protein30 phút
Ćevapi478 kcal · 32 g protein60 phút
Cháo gà gừng285 kcal · 23 g protein95 phút
Chili con Carne278 kcal · 25 g protein60 phút
Chili thịt gà tây295 kcal · 24 g protein60 phút
Chraime (Cá sốt cà chua cay kiểu Sephardi)248 kcal · 30 g protein40 phút
Churrasco với sốt salsa vinaigrette tươi254 kcal · 34 g protein40 phút
Çılbır (Trứng chần kiểu Thổ Nhĩ Kỳ với sữa chua tỏi)299 kcal · 25 g protein20 phút
Cơm bulgogi bò566 kcal · 38 g protein90 phút
Cơm gà Hải Nam554 kcal · 43 g protein65 phút
Cơm gà shawarma462 kcal · 46 g protein70 phút
Cơm gà sốt teriyaki493 kcal · 42 g protein65 phút
Cơm Kabsa gà562 kcal · 38 g protein80 phút
Cơm Kedgeree495 kcal · 37 g protein55 phút
Cơm tô gà fajita506 kcal · 39 g protein65 phút
Đậu bắp hầm thịt cừu kiểu Thổ Nhĩ Kỳ212 kcal · 21 g protein95 phút
Đậu phụ kho kiểu gia đình275 kcal · 22 g protein45 phút
Đùi cừu nướng tỏi và thảo mộc421 kcal · 44 g protein115 phút
Elbasan Tava (Thịt cừu nướng sữa chua và trứng)433 kcal · 46 g protein135 phút
Enchiladas gà463 kcal · 43 g protein65 phút
Gà Adobo472 kcal · 42 g protein70 phút
Gà Cacciatore336 kcal · 38 g protein70 phút
Gà Circassian sốt óc chó415 kcal · 40 g protein55 phút