Receptes ar augstu olbaltumvielu saturu, 5. lapa
Receptes ar augstu olbaltumvielu saturu (207) ar kalorijām, makroelementiem un alergēniem katrai porcijai.
Grieķu liellopa gaļas stifado404 kcal · 41 g olbaltumvielas175 min
Griķu galete ar olu, šķiņķi un sieru322 kcal · 22 g olbaltumvielas65 min
Grilētas cūkgaļas karbonādes237 kcal · 34 g olbaltumvielas55 min
Grilētas jēra karbonādes ar ķiplokiem un rozmarīnu355 kcal · 42 g olbaltumvielas55 min
Grilētas sardīnes portugāļu gaumē519 kcal · 41 g olbaltumvielas65 min
Grilētas vistas krūtiņas zaļumu marinādē258 kcal · 39 g olbaltumvielas54 min
Grilētas vistas salāti454 kcal · 48 g olbaltumvielas35 min
Grilētas zivs tako372 kcal · 33 g olbaltumvielas37 min
Grilēts lasis ar ceptiem dārzeņiem442 kcal · 33 g olbaltumvielas40 min
Grilēts liellopa steiks ar grilētiem dārzeņiem282 kcal · 36 g olbaltumvielas40 min
Grilētu garneļu iesmiņi207 kcal · 25 g olbaltumvielas33 min
Hainaņas vista ar rīsiem554 kcal · 43 g olbaltumvielas65 min
Hraime (sefardu asās zivis tomātu mērcē)248 kcal · 30 g olbaltumvielas40 min
Ikan bakar (grilēta zivs ar garšvielām)295 kcal · 34 g olbaltumvielas60 min
Īru sautējums433 kcal · 38 g olbaltumvielas130 min
Jakitori245 kcal · 31 g olbaltumvielas55 min
Jerk vistas gaļa313 kcal · 41 g olbaltumvielas100 min
Jēra gaļa ar kumīnu271 kcal · 29 g olbaltumvielas37 min
Jēra gaļas tadžīns ar aprikozēm un aunazirņiem445 kcal · 41 g olbaltumvielas130 min
Kantonas stilā tvaicēta zivs189 kcal · 25 g olbaltumvielas30 min
Kedžerī495 kcal · 37 g olbaltumvielas55 min
Kleftiko452 kcal · 44 g olbaltumvielas215 min
Koba salāti463 kcal · 41 g olbaltumvielas45 min
Kubiešu bifšteks ar sīpoliem274 kcal · 37 g olbaltumvielas70 min