Tavuklu sağlıklı tarifler, sayfa 2
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 78 tavuklu tarif.
Çerkez Tavuğu415 kcal · 40 g protein55 dk
Çin Usulü Tavuk Salatası307 kcal · 31 g protein45 dk
Gai Yang (Tay-Lao Usulü Izgara Tavuk)317 kcal · 41 g protein75 dk
Hainan Usulü Tavuklu Pilav554 kcal · 43 g protein65 dk
Izgara Tavuklu Salata454 kcal · 48 g protein35 dk
Jerk Tavuk313 kcal · 41 g protein100 dk
Kajulu Tavuk518 kcal · 38 g protein65 dk
Kosta Rika Usulü Casado701 kcal · 44 g protein70 dk
Kung Pao Tavuk499 kcal · 37 g protein65 dk
Limon Turşulu ve Zeytinli Tavuk Tajin313 kcal · 36 g protein65 dk
Limonlu ve Otlu Fırın Tavuk482 kcal · 33 g protein100 dk
Marsala Soslu Tavuk384 kcal · 38 g protein45 dk
Matzo Köfteli Çorba352 kcal · 31 g protein90 dk
Mulligatawny Çorbası467 kcal · 43 g protein60 dk
Musahhan551 kcal · 39 g protein55 dk
Nasi Campur707 kcal · 49 g protein70 dk
Otlu Marine Edilmiş Izgara Tavuk Göğsü258 kcal · 39 g protein54 dk
Panang Tavuk Köri531 kcal · 36 g protein60 dk
Piri Piri Tavuk324 kcal · 40 g protein65 dk
Pollo a la Brasa (Peru Usulü Fırın Tavuk)466 kcal · 37 g protein140 dk
Pollo Asado378 kcal · 46 g protein95 dk
Saag Tavuk302 kcal · 41 g protein60 dk
Sancocho474 kcal · 28 g protein90 dk
Sebzeli Tavuk Sote (Stir-Fry)450 kcal · 37 g protein65 dk