Süt ürünsüz tarifler, sayfa 10
Her porsiyon için kalori, makro ve alerjen bilgisiyle 372 süt ürünsüz tarif.
Kale Cipsi58 kcal · 2 g protein35 dk
Kanton Usulü Buharda Balık189 kcal · 25 g protein30 dk
Karides Köri184 kcal · 19 g protein45 dk
Karidesli ve Kıymalı Tay Usulü Cam Erişte Salatası (Yum Woon Sen)227 kcal · 19 g protein30 dk
Kayısılı ve Nohutlu Kuzu Tajin445 kcal · 41 g protein130 dk
Kedgeree495 kcal · 37 g protein55 dk
Kısır253 kcal · 8 g protein40 dk
Kimyonlu Kuzu271 kcal · 29 g protein37 dk
Kitsune Udon407 kcal · 18 g protein35 dk
Kleftiko452 kcal · 44 g protein215 dk
Koko (Gana Usulü Baharatlı Darı Lapası)144 kcal · 3 g protein25 dk
Kongguksu (Soğuk Soya Sütlü Erişte Çorbası)692 kcal · 40 g protein525 dk
Kore Usulü Çiğ Balıklı Pilav Kasesi (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g protein70 dk
Kore Usulü Soya Soslu Tofu (Dubu Jorim)216 kcal · 19 g protein30 dk
Kosta Rika Usulü Casado701 kcal · 44 g protein70 dk
Kum Midyeli Spagetti (Spaghetti alle Vongole)416 kcal · 19 g protein35 dk
Kung Pao Tavuk499 kcal · 37 g protein65 dk
Kuruyemiş Karışımı172 kcal · 5 g protein22 dk
Kuskus Salatası335 kcal · 12 g protein25 dk
Kuzu Etli Bamya212 kcal · 21 g protein95 dk
Küba Usulü Siyah Fasulye Çorbası236 kcal · 13 g protein50 dk
Küba Usulü Soğanlı Biftek274 kcal · 37 g protein70 dk
Larb (Laos Usulü Kıymalı Tavuk Salatası)243 kcal · 24 g protein30 dk
Limon Soslu Kinoa Salatası351 kcal · 12 g protein45 dk