Nyttiga recept med salt, sida 10
394 recept med salt, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Grönsaksfrittata210 kcal · 16 g protein45 min
Grönsakskorma225 kcal · 9 g protein50 min
Grönsaksomelett230 kcal · 18 g protein13 min
Grönsakspulao377 kcal · 9 g protein55 min
Grönsakssoppa137 kcal · 4 g protein55 min
Grönsaksupma248 kcal · 9 g protein40 min
Gözleme (turkiskt tunnbröd fyllt med spenat och fetaost)376 kcal · 14 g protein72 min
Hainanesisk kyckling med ris554 kcal · 43 g protein65 min
Haydari84 kcal · 9 g protein12 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g protein35 min
Hummus med grönsaksstavar192 kcal · 7 g protein20 min
Ikan bakar (grillad kryddig fisk)295 kcal · 34 g protein60 min
Irish stew433 kcal · 38 g protein130 min
Italiensk risallad med tonfisk och ägg579 kcal · 27 g protein60 min
Jerk chicken313 kcal · 41 g protein100 min
Jollofris med kyckling594 kcal · 36 g protein80 min
Jordnötssoppa med kyckling417 kcal · 38 g protein65 min
Kabsa med kyckling562 kcal · 38 g protein80 min
Kalkonburgare386 kcal · 32 g protein29 min
Kalkonchili295 kcal · 24 g protein60 min
Kasja med svamp och lök219 kcal · 8 g protein35 min
Khichdi344 kcal · 14 g protein60 min
Kinesisk kycklingsallad307 kcal · 31 g protein45 min
Kinesisk tomat- och äggwok med ris493 kcal · 20 g protein55 min