Vegetarijanske večerje
Vegetarijanski recepti za večerjo (140) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Acılı ezme (pikantna turška solata iz paradižnika in paprike)87 kcal · 2 g beljakovin25 min
Ajran95 kcal · 8 g beljakovin5 min
Aloo gobi182 kcal · 6 g beljakovin45 min
Ash reshteh (perzijska juha z rezanci, stročnicami in zelišči)359 kcal · 18 g beljakovin90 min
Avial189 kcal · 4 g beljakovin40 min
Ayva tatlısı – turške pečene kutine258 kcal · 2 g beljakovin125 min
Balela (solata iz čičerike in črnega fižola)211 kcal · 9 g beljakovin15 min
Bhindi masala127 kcal · 4 g beljakovin42 min
Bissara (maroška juha iz boba)327 kcal · 20 g beljakovin70 min
Boršč219 kcal · 8 g beljakovin75 min
Cacık (turški jogurtov namaz s kumarami)105 kcal · 7 g beljakovin15 min
Curd rice (riž z jogurtom)301 kcal · 12 g beljakovin40 min
Dal tadka237 kcal · 12 g beljakovin55 min
Doenjang jjigae (korejska enolončnica s sojino pasto)228 kcal · 18 g beljakovin45 min
Egg Bhurji247 kcal · 18 g beljakovin22 min
Fasolada (grška juha iz belega fižola)384 kcal · 21 g beljakovin175 min
Gado-gado528 kcal · 36 g beljakovin50 min
Gazpacho125 kcal · 3 g beljakovin80 min
Gigantes plaki (grški zapečeni veliki fižol)220 kcal · 9 g beljakovin75 min
Grška solata205 kcal · 6 g beljakovin15 min
Gyeran-jjim (korejska jajčna krema na pari)158 kcal · 13 g beljakovin22 min
Hiyayakko (ohlajen svilnati tofu)75 kcal · 8 g beljakovin10 min
Imam bayildi (polnjeni jajčevci s čebulo in paradižnikom)222 kcal · 5 g beljakovin90 min
Jabolčni crumble268 kcal · 4 g beljakovin65 min