Полезные рецепты с водой, страница 6
Рецепты с водой (363) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Турецкий суп тархана111 ккал · 3 г белка40 мин
Турецкий суп яйла с йогуртом, рисом и мятой182 ккал · 9 г белка40 мин
Турецкое рагу из говядины с овощами367 ккал · 37 г белка135 мин
Турецкое рагу из нута251 ккал · 10 г белка50 мин
Турецкое рагу из шпината с говяжьим фаршем и рисом272 ккал · 21 г белка50 мин
Тушёная говядина с овощами в духовке (пот-роуст)416 ккал · 43 г белка220 мин
Тьебудьен599 ккал · 35 г белка105 мин
Тя ка Ханой — рыба с куркумой, укропом и лапшой499 ккал · 30 г белка65 мин
Фаршированные яйца142 ккал · 11 г белка38 мин
Фасолада (греческий суп из белой фасоли)384 ккал · 21 г белка175 мин
Фо бо375 ккал · 28 г белка65 мин
Фул медамес201 ккал · 10 г белка22 мин
Хар гоу (хрустальные пельмени с креветками)110 ккал · 11 г белка60 мин
Харира281 ккал · 22 г белка90 мин
Цзяньбин260 ккал · 13 г белка37 мин
Чаас (индийская пряная пахта)61 ккал · 5 г белка12 мин
Чайные яйца82 ккал · 7 г белка65 мин
Чеюк покким (острая жареная свинина по-корейски)482 ккал · 33 г белка75 мин
Чимдак (корейская курица, тушённая в соевом соусе, со стеклянной лапшой)477 ккал · 39 г белка65 мин
Чоппино311 ккал · 35 г белка65 мин
Эдамаме на пару с солью68 ккал · 7 г белка13 мин
Авголемоно (греческий суп с курицей, рисом и лимоном)324 ккал · 33 г белка65 мин
Адобо из курицы472 ккал · 42 г белка70 мин
Андалузское рагу из шпината и нута (эспинакас кон гарбансос)302 ккал · 14 г белка35 мин